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12 week fitness program for real beginners. Start slow and easy in the chair and work up to more.
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  • Miembros: 8 (Ø 1)
  • Publicaciones: 3 (Ø 0)
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  • Precio / Mes: $12
  • Precio / Año: $125
  • Community type: Pro
  • Creado: 26 '26Europe/Berlin' Jun, 2025
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12-week chair fitness progression program for beginners. Includes 32 videos and 12-week workout calendar with reward point system for habit tracking. Join Michelle’s post-cancer journey to full health.