1 Optim X par Albin Perigault

🧬 Communauté #1 pour optimiser sa santé physique et mentale dans la longévité

• Mots-clés: Performances Énergie Vieillissement
• Membres: 782 (Ø 2)
• Publications: 393 (Ø 0)
• Nombre de cours: 9
• Créé: 10 JunJunJun, 2024
• Propriétaire: Albin Perigault
• Nom dans l'URL: optimx

2 LIFE 3.0

1er programme francophone haut de gamme pour sur-optimiser sa santé, améliorer ses performances physiques et mentales et allonger son espérance de vie

• Mots-clés: santé performances espérance
• Membres: 55 (Ø 0)
• Publications: 291 (Ø 0)
• Nombre de cours: 8
• Créé: 15 JunJunJun, 2024
• Propriétaire: Jerome Cazerolles
• Nom dans l'URL: life-3

3 Les AS de l'assiette

Optimise ton alimentation, booste tes performances et atteins tes objectifs sportifs sans frustration ni restriction.

• Mots-clés: Confiance alimentation corps
• Membres: 41 (Ø 0)
• Publications: 78 (Ø 2)
• Nombre de cours: 11
• Créé: 31 JanJanJan, 2025
• Propriétaire: Yoann Robert
• Nom dans l'URL: les-as-de-lassiette

4 Le Cercle du Mental 🧠🥇

Booste les performances sportives grâce à la préparation mentale! 📈 Conseils certifiés, ressources exclusives 🙋 Pour les coachs, sportifs, parents

• Mots-clés: performances préparation mentale
• Membres: 443 (Ø 0)
• Publications: 108 (Ø 0)
• Nombre de cours: 1
• Créé: 07 OctOctOct, 2024
• Propriétaire: Dorian Martinez
• Nom dans l'URL: le-cercle-du-mental