Hľadáte spôsob, ako:
👉 Zlepšiť držanie tela a zbaviť sa bolesti chrbtice?
👉 Predchádzať problémom pohybového aparátu a posilniť celé telo?
👉 Naučiť sa, ako sa správne starať o svoj chrbát a pohybový aparát komplexne?

Členstvo Fyzio s fyzioterapeutkou Veronikou vám ponúka:
✅ Praktické cvičenia zamerané na zdravie chrbtice, kĺbov a celkové posilnenie tela.
✅ Fyzio-kurz – teoretickú časť, kde sa naučíte, ako správne starať o svoje telo a predchádzať problémom \(škola chrbta\)
✅ Krátke a efektívne tréningy \(10-20 minút\), ktoré zvládnete doma, v práci alebo na cestách.
✅ Program vhodný aj pre začiatočníkov.
✅ Zábavné a pestré cvičenia s rôznymi pomôckami.

Tento program je ideálny, ak:
❗️ Nemáte veľa času.
❗️ Chcete cvičiť dostupne a bez drahých hodín s fyzioterapeutom.
❗️ Váš životný štýl \(sedenie, státie, monotónne pohyby\) je výzvou pre vaše telo.

👉 Pridajte sa a získate plný prístup ku všetkým video-lekciám :\)