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FuĂball Bundesliga âïž
- Schlagwörter: FuĂball Bundesliga Fans
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- Premium gestartet: 17.08.2025 08:37
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Offensive Self Defence ist ein schnell zu erlernendes Selbstschutztraining welches jeden in die Lage versetzt sich und andere zu schĂŒtzen.
Wir arbeiten mit instinktiven grobmotorischen Bewegungen um die AblÀufe so simpel wie möglich zu halten. All unsere Techniken sind unter Stress erprobt und in der RealitÀt anwendbar.
Neben den verschiedenen Techniken lernt ihr bei uns auch eine Vielzahl an theoretischen Inhalten um euch fĂŒr den Ernstfall bestmöglich vorzubereiten.
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