⚠️注意⚠️
這裡不是線上課程的討論區，也不是某個單一興趣的社團
這是唯一結合訓練、飲食、作息、閱讀、自我覺察
幫助你在生活混亂中維持平衡的社群聚落⛺

這是一個成員會分享過程、互相幫助，一起成長的社群📈
如果你不參與、不分享，只想獲得資源的話🤔
❌這裡可能不適合你❌

⬆️請先觀看上方影片⬆️
✅如果你也認同而且感到一點興奮🤩
🎉歡迎加入Equanimous club 全方位自我成長俱樂部🎉
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📌 30 天後，你會體驗到一種全新的生活秩序：
「身體狀態更理想、情緒更穩定、大腦更專注。」

一起開始重新整理亂糟糟的生活吧！
加入後，你不是孤軍奮戰，而是與一群人一起建立能維持的日常儀式，一起學習成長
我們不追求完美、不控制人生
用更強健的身心擁抱生命必然發生的不確定性，用最佳狀態臣服於生命之流
學會在混亂中維持平衡，這是我們面對無常人生最需要的能力。

📌 限時免費加入 \(未來人數增加後將改為付費制$ 39美金/month\)

✅我們會一起：⬇️⬇️⬇️⬇️

1️⃣21天狀態優化挑戰🏆
👉進入精神時光屋，從運動、飲食、生活習慣著手，一起蛻變達到身體更好的狀態。

2️⃣線上讀書會📚
👉和大家一起閱讀各種書籍，啟發靈感、升級思維模型，一起培養閱讀習慣。

3️⃣探索內在與練習覺察 🌿
👉 透過練習與紀錄，我們會更清楚自己的掙扎，一起在混亂中重新回到身心平衡的狀態。

4️⃣邀約專業講師來直播分享 🎈
👉 一起學習，主題涵蓋訓練、健康、心靈、思維等等，一起進步成長。

5️⃣ 線下活動💡
👉運動團練、Outdoor上山下海活動等等都有可能，我們一起決定！

6️⃣分享任何幫助自己變得更好的相關知識或行動🤓
👉在每天變得更好的路上，一起分享學習、探索的過程，幫助彼此共同成長。

7️⃣共享資源互助交流🌐
👉這裡的成員來自世界各地，與各種特別又厲害的人交換經驗資源想法，互相幫助、合作。

立即加入，一起用 Equanimous 的狀態持續成長📈