Du liegst wach. Schon wieder.

Und während draußen die Welt schläft, kämpfst du mit der Leere in der Nacht – und dem Gefühl, innerlich zu zerfallen.

Irgendwann wirkt auch Melatonin nicht mehr.
Und du bist zu müde, um noch ein Gerät zu bedienen, das dir zeigt, wie wenig und schlecht du geschlafen hast.

Wenn du die Schlaflosigkeit kennst, dann bist du hier richtig.

Diese Gruppe ist für Menschen wie dich – die diesen Zustand nicht mehr akzeptieren wollen.
Die bereit sind, neue Wege zu gehen, weil die alten längst nicht mehr helfen.

Gemeinsam starten wir praktische Challenges – inspiriert von Naturheilkunde, Ordnungstherapie und funktioneller Selbsthilfe. Du findest hier keine leeren Tipps, sondern echte Erfahrungen. Wir probieren aus, was wirkt – und unterstützen uns gegenseitig.

👉 Wenn du wirklich etwas verändern willst und bereit bist, aktiv mitzumachen, dann klicke auf „Join“, fülle das kurze Formular aus – und du bist dabei.

Vielleicht findest du schon heute Nacht zurück zu besserm Schlaf.