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- Palabras clave: 攀岩、穩定、練習
- Miembros: 52
- Publicaciones: 10
- Cantidad de cursos: 2
- Creado: 27 '27Europe/Berlin' Jun, 2025
- Propietario:
- Nombre en la URL: kenny-8340
- 52
- 攀岩、穩定、練習
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- General 7503
- Chino 83
- Desarrollo personal 1226
- Chino + Desarrollo personal 17
- Inactivo
- Privado
- Gratis
👋 嗨,我是 Kenny!
創辦人|Kenny Climber 練習室
💪🏼提供專業攀岩指導提升學員攀岩技巧
🪨 動態攀岩秘技不私藏|提升心智技術全面提升
🧗♀️ 前香港運動員/定線員,最高攀爬難度5.13D.
📘 開設動態攀岩dyno 課 & Private class
我是一位攀岩內容創作者,
也是一個陪伴過無數卡關攀岩者的教學者。
我曾經也在出手前緊張、在岩點前猶豫,
我知道那種「不是不努力,而是不知道怎麼做才對」的感覺。
這就是為什麼我創立了這個練習室——
希望妳能在這裡,練回動作的穩定,找回身體的信心。
在這裡,我會和妳分享:
[ul][li]穩定性訓練的方法[li]攀岩動作與情緒的連動關係[li]怎麼用「慢」來創造進步[li]還有實用的練習卡、影片與陪伴
妳不需要爆衝,也不需要完美,
妳只需要願意開始慢慢練。
我們會一起進步,一起穩穩變強。
📩 如果妳有任何問題,歡迎留言或私訊我,我會親自回覆妳!
🧗♀️ Kenny
#慢慢練也會強 #KennyClimber練習室
創辦人|Kenny Climber 練習室
💪🏼提供專業攀岩指導提升學員攀岩技巧
🪨 動態攀岩秘技不私藏|提升心智技術全面提升
🧗♀️ 前香港運動員/定線員,最高攀爬難度5.13D.
📘 開設動態攀岩dyno 課 & Private class
我是一位攀岩內容創作者,
也是一個陪伴過無數卡關攀岩者的教學者。
我曾經也在出手前緊張、在岩點前猶豫,
我知道那種「不是不努力,而是不知道怎麼做才對」的感覺。
這就是為什麼我創立了這個練習室——
希望妳能在這裡,練回動作的穩定,找回身體的信心。
在這裡,我會和妳分享:
[ul][li]穩定性訓練的方法[li]攀岩動作與情緒的連動關係[li]怎麼用「慢」來創造進步[li]還有實用的練習卡、影片與陪伴
妳不需要爆衝,也不需要完美,
妳只需要願意開始慢慢練。
我們會一起進步,一起穩穩變強。
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🧗♀️ Kenny
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